Glossario - Olympia Grifo

56 Campionati
Italiani Vinti
47 Volte Vice
Campione
d' Italia
25 Coppe
Italia
13 Coppe
Sud Italia
22 Medaglie
Internazionali

741 Medaglie
Totali Vinte
dal 1998, Accademia di Arti Marziali e Sport da Combattimento
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Glossario

Varie
A
Ai - unione
Aikido - via dell'unione del Ki
Arashi - tempesta
Ashi - piede, gamba
Ashi waza - tecniche di gamba
Ashi guruma - ruota sulla gamba
Ashi waza - tecniche di gamba
Atemi waza - tecniche di attacco
Ayumi ashi - camminare normalmente

B
Barai - spazzare
Budo - via della guerra
Bujin - uomo di guerra
Bujitsu - arte guerriera
Bushido - via del guerriero

C
Chui - punizione

D
Dan - grado
De ashi barai - spazzata sul piede che avanza
Do - via, metodo di vita
Dojo - luogo dove apprendere la via

E
Eri - bavero
Eri jime - strangolamento con il bavero

F
Fusen gachi - vittoria per abbandono

G
Gari - falciare
Gatame - controllo
Goshi - anca
Guruma - ruota
Gyaku - inverso, opposto

H
Hadaka jime - strangolamento a mani nude
Hajime - cominciate
Hansoku make - sconfitta per squalifica
Hantei - decisione, giudizio
Hidari - sinistro
Hiza - ginocchio
Atemi waza - tecniche di attacco
Ayumi ashi - camminare normalmente

J
Joseki - lato d'onore
Ju - cedevole, morbido
Ju Jitsu - arte della cedevolezza
Judogi - indumento
Judoka - praticante del judo

I
Ippon - punto

K
Kakato - tallone
Kansetsu waza - tecniche di leva
Kata guruma - ruota sulle spalle
Kendo - via della spada
Ki - energia
Kiaia - concetrazione dello spirito
Ko uchi gari - piccola falciata interna
Kyu - classe

M
Mae - avanti
Mate - fermi
Migi - destro

N
Nage waza - tecniche di proiezione
Ne waza - tecniche al suolo

O
O - grande
O goshi - grande anca
O soto gari - grande falciata esterna
O uchi gari - grande falciata interna
Obi - cintura
Osae komi - immobilizzazione
Osae waza - tecniche di immobilizzazione

R
Randori - pratica, esercizio libero
Rei - saluto
Renraku - tecniche in combinazione
Ryu - scuola

S
Sabaki - girare, spostarsi
Sankaku - triangolo
Seiza - posizione inginocchiata
Sensei - maestro
Soto - esterno
Ashi guruma - ruota sulla gamba
Ashi waza - tecniche di gamba
Atemi waza - tecniche di attacco
Ayumi ashi - camminare normalmente

T
Tai - corpo
Tai sabaki - spostamento del corpo
Taiso - ginnastica, riscaldamento
Tatami - tappeto, materassina
Te waza - tecniche di braccia
Tori - chi esegue e conclude l'azione
Ashi waza - tecniche di gamba
Atemi waza - tecniche di attacco
Ayumi ashi - camminare normalmente

U
Uchi - interno
Uke - chi subisce l'azione

W
Waki gatame - controllo con l'ascella
Waza - tecnica
Waza ari - mezzo punto

Y
Yoko - laterale

Z
Zarei - saluto in ginocchio

asd OLYMPIA GRIFO • Via Mercadante n° 10 • Ruvo di Puglia (BA) • Tel. 3420265892 • grifo@polisportivagrifo.it • www.polisportivagrifo.it
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